こんにちは。

阪急淡路駅西口から徒歩１分、「とら鍼灸整骨院」です。

最近、気温が下がってきています。

この季節、急に立ち上がったり、ベッドから身を起こした瞬間に背中や腰が痛くなることはありませんか？

腰の痛みが持続的で収まらない場合、それはぎっくり腰の兆候かもしれません。

この痛みは筋肉が過度に緊張し、極端なストレスに晒されている兆候です。

たとえ症状が一時的に収まったとしても、背後には疲労や急激な気温の変化、

不健康な生活習慣が影響している可能性が考えられます。

疲労が蓄積しやすい要因の中に、体を支える筋肉がうまく機能していないことが挙げられます。

筋肉が正常に機能しないと、腰を適切に支えることができず、

骨盤が歪み、腰やお尻に余分な負担がかかる可能性が高まります。

この状態が持続すると、骨格も歪んでしまい、周囲の筋肉が硬くなり、

血液や神経の流れが制約されるおそれがあります。

このような問題を放置すると、ぎっくり腰だけでなく、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、

腰回りの別の病状が発生しやすくなるのです。しっかりと対処して早めに改善することが重要です。

当院は強い腰の症状に対して「骨盤矯正」を用いて施術を行っていきます。
「骨盤矯正」とは、日頃のくせや運動時の偏った身体の使い方などによって傾いてしまった骨盤を正しい位置に戻す施術となります。

骨盤まわりの筋肉をほぐすことでバランスを整えたり、

関節自体に適度な圧力を加えて位置を矯正することで症状を抑えていきます。

「腰痛」でお悩みの方は、お気軽にとら鍼灸整骨院にご相談ください。

お問い合わせお待ちしております。